あかぎれ 治療と対策

あかぎれ 治療と対策!では、冬になると出てくる、しもやけやあかぎれの治療と対策を書いております。なってしまうとひびが入って痛いので、手荒れの原因を解消して症状の回復や予防、対策することで薬など使わずに美しくきれいな手を保つことができるかしれません。子供や幼児にもできるので毎日のケアをしっかり行いましょう!

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あかぎれの治療と対策のその前に、あかぎれの原因を知ること!

美容・健康!
 あかぎれの治療と対策のその前に、
あかぎれの原因を知ることがとても重要です。
なぜなら、なぜあかぎれができるのか?
その根本的な原因がわからないと、
治療方法や対策を練ることができません。
 あかぎれは、命に関わるほど重篤な病気では
ないので、軽視されがちですが、
これに悩まされている人はとても多いのです。
 女性の方は、家事などの水仕事を毎日かかさず
しているために、手を休める暇がないのです。
症状が回復するまで、家事をしなくてもいいのなら、
少しは予防にもなるでしょう。しかし、
日々生活するためにはセレブでもない限り無理なこと。
 そこで、少しでもあかぎれが軽減できるよう
治療や対策をして手荒れを解消しましょう。
とにかく原因としては、乾燥と血行不良と寒冷な空気。
これによりおこる冬の湿疹のひとつなのです。
では、これをどう解消するのか考えていきましょう。

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あかぎれの治療やケアに重要なこととは?

あかぎれの治療には、皮膚科などで診療してから処方される軟膏などの塗り薬をつけて早めの対処をし
ましょう。あかぎれの場合、完全に治るまでに、また、同じところがひび割れることが多く、つらいも
のです。そうならないうちに完全に治るまでは、かかりつけのお医者さんの指示に従うことが先決です。
そして、しっかりと予防してとにかくあかぎれを起さない努力をして下さい。そうすることで、手足が
健康な状態を維持できるような体質作りを目指すのです。繰り返すクセのような体質の状態から抜け出
しましょう。ビタミンEの摂取を心掛けて、血行を良くして乾燥させないことであかぎれは防げます。
お風呂でのマッサージや温水と冷水に交互につける方法などで、毎日血行改善処置と保湿用ハンドクリ
ームや手袋などでしっかりケアすることが一番重要です。
しょうがは今流行の健康食品です。とても重宝しますので、いろいろな料理に取り入れる工夫をして下
さい。また、ビタミンEを多く含む食品なども料理にうまく取り入れましょう。

■> あかぎれ対策に身体を温めて血行不良を解消!
あかぎれ対策に、まずとても簡単なことですが、山田養蜂場のはちみつしょうが湯やしょうが紅茶など
暖かい飲み物やお風呂で身体と手足を温めましょう。

■> あかぎれの予防対策にハンドクリームは?
あかぎれの予防対策には、乾燥を防ぐことと保湿、さらに血行不良をおこさないように、
寒冷にさらすことを出来る限り避けて下さい。
そういうことを意識的に行うだけで、あかぎれは、かなり予防できます。
また、潤いを与え乾燥から守るために、就寝前には、ハンドクリームやジェルを塗ってから、
マッサージをし、綿の手袋などで保護します。
また、外での水仕事や作業をするときには、外気の寒さや乾燥から守るための保湿クリームと
手袋などは、わすれずに行いましょう。


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